在武汉播音培训中，控制好自己的语速是非常重要的，因为对于听众来说，清晰、准确并有节奏感的语速是理解和接受信息的关键。为此，建议如下。

　　1、适当使用停顿：在播音过程中，适当使用停顿可以让听众有时间理解和消化你所说的内容。停顿可以放置在句子的不同位置，例如在句子的结尾、逗号处或其他需要强调的位置。适当使用停顿可以帮助你控制语速和提高表达清晰度。

　　2、练习口齿清晰：清晰的发音和口齿是控制语速的关键。在播音培训中，通过练习舌头和嘴唇的运动，可以改进口齿不清的问题。此外，练习发音时可以慢慢地、有规律地念出单词和短语，以帮助掌握正确的发音技巧。

　　3、注重语调和节奏：语调和节奏是让播音更具有吸引力和共情力的关键因素。在播音过程中，应该注重语调和节奏的变化，以增强听众的听取兴趣。通过适当的语调和节奏变化，可以使语速在听众感受中更加平稳和自然。

　　4、听取反馈和记录：在播音培训中，记录自己的播音并听取反馈是提高语速控制能力的方法。通过录音并听取自己的表现，可以发现自己在语速控制方面的问题，并逐步加以改进。此外，可以向导师或其他专门的人士请教，以获得更加合理的指导。

　　总之，在播音培训中，控制好自己的语速是非常重要的，需要注意适当使用停顿、练习口齿清晰、注重语调和节奏变化，并且听取反馈和记录自己的表现，逐步加以改进。通过持续的练习和不断的反思，可以提高自己的播音水平和语速控制能力，为将来的播音工作打下坚实的基础。